ºÎµ¿»ê Á¤º¸Æ÷Åп¡¼­ °Å·¡Æ÷ÅзÎ!

»ó´Ü


Áß´Ü

Á¾ÇÕ ´º½º

ºÎµ¿»ê¹ðÅ© ´º½º

ÁÁ¾Æ¿ä ½ºÅ丮

¸Å¹°´º½º

È­Á¦ÀÇ ´º½º

1Â÷ º¸±ÝÀÚ¸®

2Â÷ º¸±ÝÀÚ¸®

À§·Ê½Åµµ½Ã

ÅõÀÚ ¸®Æ÷Æ®

Àü¹®°¡ Ä®·³

Æ÷Åä ´º½º

È­Á¦ÀÇ ´º½º

¨ëÀü¿øÁÖÅÃ, Ÿ¿îÇϿ콺 'Æ´»õ' ¿­Ç³

ÁÖ¼Ò(URL) º¹»ç ±¸±Û º¸³»±â ÆäÀ̽ººÏ º¸³»±â Æ®À§ÅÍ º¸³»±â [ºÎµ¿»ê¹ðÅ© 2007/03/16 - Á¶È¸:9,666]


¡°°©°©ÇÑ µµ½Ã, ¶°³ª¶ó!¡± À£ºù(well-being), ·ÎÇϽº(LOHAS) µî ģȯ°æ ¿­Ç³À» ¸Â¾Æ Àü¿øÁÖÅÃÀ» ²Þ ²Ù´Â À̵éÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ¼º³É°© °°Àº ¾ÆÆÄÆ®¿¡ ºñÇØ ³Ð°í ¿©À¯·Ó°Ô »ýÈ°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ºñ±³Àû Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ³» Áý ¸¶·ÃÀ» ÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ ÀáÀç ¼ö¿äÃþÀÇ Áõ°¡¿Í Àα٠¶¥°ª »ó½Â±îÁö ´õÇØÁú °æ¿ì ÀûÁö ¾ÊÀº ½Ã¼¼ Â÷ÀͱîÁöµµ ³ë·Áº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.



µ· µÇ´Â Àü¿øÁÖÅÃÀ» Áþ±â À§Çؼ­´Â ¿ì¼± ÁÁÀº ÁýÅ͸¦ °í¸£´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾ÆÆÄÆ®¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ÁÖÅÃÀÇ °æ¿ì Áý°ªº¸´Ù´Â ¶¥°ªÀÇ ¿À¸§¼¼°¡ ´õ Å« ´öºÐÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ ÅäÁöÀÇ Èñ¼Ò°¡Ä¡°¡ ÃÖ´ëÈ­µÉ ¼ö ÀÖ´Â À¯¸ÁÁö¿ª¿¡ ÃÖÀûÀÇ ÀÔÁö¿ä°ÇÀ» °®Ãá ÁýÅ͸¦ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.



ÇöÀç ¼öµµ±Ç¿¡¼­ A±ÞÁö·Î °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Â Áö¿ªÀ¸·Î´Â ¿ëÀÎ, ±¤ÁÖ, ³²¾çÁÖ µîÀÌ ²ÅÈù´Ù. ÅäÁöÁ¾ÇÕ¼­ºñ½º¾÷üÀÎ JMKÇ÷¡´× Áø¸í±â ¼ÒÀåÀº ¡°À̵é Áö¿ªÀº Àü¿ø»ýÈ°À» Áñ±æ ¼ö ÀÖÀ¸¸é¼­µµ µµ½É°ú °¡±õ°í, °¢Á¾ ÆíÀǽü³ ÀÌ¿ëÀÌ ½¬¿ö ¼±È£µµ°¡ ³ô´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Áö¿ªÀ» Á¤Çß´Ù¸é ±× ´ÙÀ½À¸·Î ÁýÀÌ µé¾î°¥ ÁýÅ͸¦ ¾Ë¾ÆºÁ¾ß ÇÑ´Ù. Åë»óÀûÀ¸·Î ¿Ï¸¸ÇÑ °æ»çÁö¿¡ ³²ÂÊÀÌ Æ®ÀÌ°í, ºÏ¼­ÂÊ¿¡´Â »êÀ̳ª ½£ÀÌ ÀÖ´Â °÷ÀÌ ÁÁÀº ÁýÅÍ·Î ¿©°ÜÁø´Ù.



Àü¿øÁÖÅÃÀÇ °æ¿ì Áý ¾Õ¿¡ ÆîÄ¡Áö´Â dz°æ¿¡ µû¶ó °¡Ä¡°¡ ´Þ¶óÁö°Ô µÇ¹Ç·Î ÀÌ ¿ª½Ã ¹Ì¸® µûÁ®º¸´Â °Ô ÁÁ´Ù. Àü±¹ÅäÀÇ 70% ÀÌ»óÀÌ »êÀ¸·Î µÑ·¯½ÎÀÎ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ °¡Àå ã±â ½¬¿î ÅÍ´Â ¡®ÀÓ»êÇü¡¯ ÅäÁöÀÌ´Ù. °èÀý¿¡ µû¶ó °¢±â ´Ù¸¥ °æÄ¡¸¦ °¨»óÇÒ ¼ö Àִµ¥´Ù ´Ù¸¥ Áö¿ª¿¡ ºñÇØ Á¶¿ëÇÏ°í ÄèÀûÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.



°­À̳ª °è°î, ÇØ¾È µîÀÌ ³»·Á´Ùº¸ÀÌ´Â ¡®ÀÓ¼öÇü¡¯ ÁýÅÍ´Â 1³â ³»³» º¯ÇÔ¾ø´Â ¹°Áٱ⸦ º¼ ¼ö Àִٴ Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¡®ÀÓ»êÇü¡¯¿¡ ºñÇØ ÇÑÁ¤ÀûÀÎ ¸¸Å­ ¼±È£µµµµ ³ô°í, ±× ¸¸Å­ °¡Ä¡µµ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ³í°ú ¹çÀ» ¾ÕµÚ¿¡ µÐ ¡®Àü¿øÇü¡¯ ÅäÁö°¡ ÀÖ´Ù. °ªÀº ½ÎÁö¸¸ °æ°üÀÇ ¼ö·ÁÇÔÀÌ ´ú ÇÏ´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¡®ÀÓ»êÇü¡¯, ¡®ÀÓ¼öÇü¡¯¿¡ ºñÇØ ¼±È£µµ°¡ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ¿°µÎ¿¡ µÖ¾ß ÇÑ´Ù.



<ÃÖ±Ù °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í Àִ Ÿ¿îÇϿ콺>




ºÎÁö°¡ ¸¶·ÃµÇ¸é °ÇÃà±Ô¸ð¸¦ Á¤ÇØ ¼³°è¿¡ µé¾î°¡¸é µÈ´Ù. °ÇÃà±Ô¸ð´Â °¢ Áö¹æÀÚÄ¡´ÜüÀÇ °ÇÃàÁ¶·Ê°¡ Á¤ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿ëÀû·ü, °ÇÆóÀ²À» Âü°íÇØ ±¸ÇÒ ¼ö Àִµ¥, À̶§ºÎÅÍ´Â Àü¹®°ÇÃà¾÷ü¿¡ ¸Ã±â´Â °Ô ÁÁ´Ù. Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö ¾Ê´Â ÇÑ °³ÀÎÀÌ ¼³°è¿Í ½Ã°ø±îÁö ¸Ã´Â °ÍÀº ¹«¸®ÀÎ Å¿ÀÌ´Ù. ´Ù¸¸, ÁýÁÖÀÎÀÇ ÃëÇâÀÌ ÃÖ´ëÇÑ ¹Ý¿µµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹æ °³¼ö¿Í Å©±â, ¿Ü°ü µî¿¡ ´ëÇØ Àü¹®¾÷ü¿Í ²ÙÁØÈ÷ À̾߱⠳ª´²¾ß ÇÑ´Ù.



±×¸®°í ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤µéÀ» °ÅÃÄ ÁýÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ¡®¼ÒÀ¯±Çº¸Á¸µî±â¡¯¸¦ ÅëÇØ ÃÖÁ¾À¸·Î ¡®³» Áý¡¯À̶ó´Â È®ÀÎÀ» ¹ÞÀ¸¸é µÈ´Ù.



ºÎÁö ¼±Á¤ºÎÅÍ µî±â±îÁö ±î´Ù·Ó±â¸¸ ÇÑ Àü¿øÁÖÅà °ÇÃàÀÌÁö¸¸, ±×·³¿¡µµ ²ÙÁØÇÑ ¼ö¿ä°¡ ¸ô¸®´Â µ¥´Â ÀÏ¹Ý ¾ÆÆÄÆ®¿¡ ºñÇØ Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëÀ¸·Î ³» Áý ¸¶·ÃÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸Å·Â ¶§¹®ÀÌ´Ù. A±Þ ºÎÁöÀÇ °æ¿ì Æò´ç 100¸¸ ¿øÀÌ ³Ñ±âµµ ÇÏÁö¸¸, º¸Åë 40¸¸~50¸¸ ¿ø ¼öÁØ¿¡ °ªÀÌ Çü¼ºµÅ ÀÖ´Ù. 200ÆòÀ» ¸ÅÀÔÇϸé 1¾ï ¿øÀÌ Ã¤ ¾È µå´Â ¼ÀÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ Æò±Õ 250¸¸ ¿øÀÇ °ÇÃàºñ¸¦ Àû¿ëÇØ 70ÆòÂ¥¸® ÁÖÅÃÀ» ÁöÀ» °æ¿ì 1¾ï 7,500¸¸ ¿øÀÇ ºñ¿ëÀÌ µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù. ÃÑ 2¾ï 7,500¸¸ ¿ø¸¸ ÀÖÀ¸¸é ÇÑ ÆøÀÇ ±×¸²°ú °°Àº ³» ÁýÀ» ¼ÒÀ¯ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.



ÀÌ¿Í ÇÔ²² ȯ±Ý¼º ¹®Á¦°¡ °³¼±µÇ¸é¼­ Àü¿øÁÖÅÃÀ¸·Î ´«±æÀ» µ¹¸®´Â ¼ö¿äÀڵ鵵 ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. °í¾ç½Ã ³» Àü¿øÁÖÅÃÀ» Ãë±ÞÇÏ°í ÀÖ´Â Y°øÀÎ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÃÖ±Ù Àü¿øÁÖÅÿ¡ ¸Å·ÂÀ» ´À³¤ 40~50´ë ÀÌ»óÀÇ ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ ²ÙÁØÈ÷ ã´Â´Ù¡±¸ç ¡°¾ÆÆÄÆ®º¸´Ù ȯ±Ý¼ºÀÌ ¶³¾îÁö´Â °Ç »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ¼ö¿äÃþÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¸¸Å­ Áö±Ýº¸´Ù ´õ ÁÁ¾ÆÁú °Í¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.









[ºÎµ¿»ê¹ðÅ© ¹Ú¼±¿Á ±âÀÚ pso9820@neonet.co.kr]


< Copyright ¨Ï ºÎµ¿»ê¹ðÅ©. ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö >



±¸±Û º¸³»±â ÆäÀ̽ººÏ º¸³»±â Æ®À§ÅÍ º¸³»±â ½ºÅ©·¦
¸ÇÀ§·Î

ÇÏ´Ü